알티지 오메가 3 복용 심혈관 질환 개선, 안구건강 증진, 뇌 건강까지 챙기세요

알티지 오메가3의 효능과 복용해야 하는 이유에 대해 알아보겠습니다. 알티지 오메가3는 일반 오메가3보다 순도와 흡수율이 높은 오메가3로, 혈중 중성지방 수치 개선, 안구 건조증 예방, 혈액순환 개선, 항염증 작용, 태아 두뇌 발달, 우울증 예방, 혈전 생성 억제 등의 다양한 효능을 가지고 있습니다. 오메가3는 우리 몸이 직접 생성하지 못하는 필수 지방산이기 때문에 음식이나 영양제를 통해 꾸준히 보충해 주어야 합니다. 그렇다면 알티지 오메가3를 복용해야 하는 이유는 무엇일까요?

 

 

1. 심혈관 질환 개선

알티지 오메가3는 혈중 중성지방 수치를 낮춰주어 심혈관 질환의 위험을 줄여줍니다. 혈중 중성지방 수치가 높으면 혈관이 경화되고 혈액순환이 감소하면서 고혈압, 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중, 협심증 등의 중증 심혈관 질환의 위험성이 크게 증가합니다.

 

 

알티지 오메가3는 혈관에 쌓인 중성 지방을 제거하고, 중성 지방기 간에서 합성되는 것을 억제하는 효과가 있습니다. 미국 심장학회에서는 고지혈증 환자에게 1일 2000~4000mg의 오메가3 지방산을 섭취하도록 권고하고 있습니다.

 

2. 안구 건강 증진

알티지 오메가3는 안구 건조증을 예방하고 눈 건강을 증진시켜 줍니다. 오메가3의 구성 성분인 DHA는 우리 눈의 중심 부분인 망막의 주요 구성 성분입니다. DHA는 눈물막을 강화하고 눈물의 분비를 원활하게 해서 안구 건조증을 예방합니다. 알티지 오메가3 효능은 안구의 미세 혈관으로 전달되는 영양분과 산소의 공급량을 증가시켜 안구 건강을 개선하며, 실명을 초래하는 황반변성의 발생을 억제합니다. 그리고 안구에 발생한 염증 수치를 개선하여 각막염 등의 안구 질환의 위험성을 낮춥니다.

 

3. 뇌 건강 증진

알티지 오메가3는 뇌 건강을 개선하고 기억력과 학습 능력을 높여줍니다. 오메가3는 신경계와 세포막을 구성하는 지질 성분이며, 두뇌의 20%는 DHA로 구성이 되어 있습니다. 알티지 오메가3는 뇌 신경전달 물질의 기능을 강화하고, 뇌로 전달되는 산소와 영양분의 양을 증가시켜 인지 능력과 기억력, 학습 능력을 향상시킵니다. 또한 오메가3는 스트레스와 관련된 호르몬을 낮추고, 우울증과 불안증을 완화하는 효과도 있습니다.

 

 

4. 뼈와 관절 건강 개선

알티지 오메가3는 뼈와 관절 건강을 개선하고 골다공증과 관절염을 예방합니다. 오메가3는 뼈를 강화하고 관절의 염증을 감소시켜 관절염 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 다수의 관절염 환자들이 오메가3를 매일 섭취한 결과 환자들의 통증이 크게 감소했고, 관절이 움직이는 범위도 눈에 띄게 개선된 것으로 나타났습니다.

 

알티지 오메가3는 이처럼 다양한 효능을 가지고 있으며, 우리 몸이 필요로 하는 필수 지방산입니다. 하지만 오메가3는 과량 섭취하면 출혈, 위장 장애, 알레르기 반응 등의 부작용을 일으킬 수 있으므로, 적절한 복용량과 복용시간을 지켜야 합니다. 알티지 오메가3는 식전보다는 식간이나 식후에 복용하는 것이 좋으며, 1일 1회, 1캡슐~2캡슐을 물과 함께 섭취하면 됩니다. 또한 알티지 오메가3는 빛과 열에 약하므로, 직사광선이 들지 않는 서늘하고 건조한 곳에 보관해야 합니다. 알티지 오메가3를 꾸준히 복용하면 건강한 몸과 마음을 유지할 수 있을 것입니다.

 

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